男性疾病的预防需从生活习惯入手。首先，要保持规律作息，避免长期熬夜，熬夜会严重影响内分泌和免疫系统功能，增加疾病风险；其次，合理膳食至关重要，应减少高油、高盐、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬果、优质蛋白，保证营养均衡；再者，适度运动不可或缺，规律的体育锻炼能增强体质，改善血液循环，降低生殖系统疾病的发生几率。同时，要注意个人卫生，尤其是生殖部位的清洁，避免细菌滋生引发感染。
除了生活习惯的调整，定期体检是早期发现男性疾病的关键。很多男性疾病在早期症状不明显，容易被忽视，定期进行男科专项体检，能及时发现潜在问题，做到早诊断、早治疗。此外，要保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张的情绪中，不良情绪会影响生殖健康和内分泌稳定。武汉附大医院通明平价医院提醒广大男性朋友，关注自身健康，从科学预防做起，主动养成健康的生活方式。
