因为很多人在日常生活中有不规则的饮食习惯和不健康的生活习惯，所以会有很多胃病.胃炎其中之一，很多患者胃炎说治疗长期没有好转.广州粤波医院胃肠科说胃炎除了积极的治疗以外，日常的护理也很重要.
1、吃饭时，原则上减轻胃的负担.患者应注意少量多食，一般吃少量渣、温热、清淡的流质或半流质饮食，如粥等.尽量减少烟熏和咸菜，避免辛辣冷的食物等刺激性食物.饭后容易出现食滞腹胀的情况下，也可以选择萝卜、山楂、柑橘等能中和胃的食物.牛奶、鸡蛋、枣、山药、生姜等，平时应该选择健脾的食物.
3、注意饮食卫生胃炎患者特别注意饮食卫生，要生吃水果要洗干净后再吃.请不要吃变质的食物.被污染变质的食物中含有很多细菌和细菌毒素.胃黏膜有直接破坏作用.熟食一定要烤煮后再吃.如果发现变质的东西请不要吃.
4、停止吃饭吃饱饥饿不均匀会给胃带来很大的损伤，饥饿时胃里会变得空空如也，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶容易伤害胃壁，导致急性慢性胃炎或溃疡的发生.暴饮暴食会过度扩张胃壁，食物滞留在胃里的时间太长，容易引起急、慢性胃炎或溃疡，甚至会发生急性胃扩张、胃穿孔.
温馨提醒：长时间闷在体内胃炎对身体的伤害是无法估量的，患者发现后应该尽早接受检查，保持良好的生活习惯.胃炎因为大病发作的话会很痛，所以无法忍受.患者在治疗过程中比较痛苦，希望患者早日康复.
