适度的锻炼身体，定期去接受身体检查
锻炼身体，提高机体的防病抗病能力已经成为全社会的共识，但是不同年龄、不同身体情况者是不能千篇一律。南宁长江医院医生表示，锻炼总则是不能不动，亦不能够过度。对于一般男性来说，每天需抽出一定时间锻炼，可以通过慢跑、爬山、打球、游泳、打拳、郊游等方式，以略感到心跳加快，微汗出为度;不能够采取专业运动员式大运动量、高强度运动方式。选择方法要适应季节(顺天时)，另外还应该循序渐进，持之以恒，不要三天打鱼，两天晒网，并注意运动保护，防止运动损伤。
自中青年开始，定期进行全面身体检查是相当重要的，一般是每年1次。可以让病情早发现，早诊断，早干预，早治疗，防止延误病情而致使严重后果。同时鼓励男性们要积极的咨询健康状况，有些轻微症状为某些严重疾病的早期症状，有些不良的生活习惯也成为许多疾病致病的危险因素，应给予足够重视。
选择南宁长江医院，选择健康
南宁长江医院以“打造放心医院，维护男性健康”作为办院的理念，秉承着“真诚服务，永恒关爱”的服务思想，全力为每一位患者缔造温馨、舒适、私密的就医环境，帮助患者真正的解决痛苦。为了给予男性患者针对性的施治，医院设立前列腺、性功能障碍、生殖整形、男性不育等科室，秉承着严谨求实的科学态度以及诚信求精的行医宗旨，来为广大男性朋友提供健康医疗服务。
南宁长江医院的技术人才密集，专业的设置齐全，仪器设备也是十分专业的，可以说医院的整体医疗水平都是比较高的。医院以科学发展观作为指导，倡导“无痛、安全、舒适”医疗服务理念，将治疗跟健康管理贯彻于平时的诊疗服务之中，不断满足男性患者的健康需求跟医疗需求。
