在疾病预防方面,医院专家团队结合临床经验与权威医学指南,打造了科学实用的男性生殖健康预防体系。首先强调生活方式干预:建议男性保持规律作息,避免熬夜损伤生殖系统功能;合理饮食,多摄入富含锌、维生素 E、优质蛋白的食物,减少辛辣刺激、高脂高糖饮食,戒烟限酒,降低前列腺炎、勃起功能障碍等疾病风险;适度运动,每周进行 3-5 次有氧运动,改善盆腔血液循环,增强生殖系统抵抗力;注重个人卫生,保持生殖部位清洁干燥,避免不洁性生活,减少感染性疾病发生。其次,医院特别提醒男性重视定期体检,建议 20 岁以上男性每年进行一次生殖健康筛查,40 岁以上或有久坐、吸烟、糖尿病等高危因素的人群增加体检频率,项目包括生殖系统超声、激素水平检测、精液常规等,做到早发现、早干预。

为了让健康知识惠及更多家庭,武汉附大医院定期开展 “男性健康公益行” 活动,组织专家深入社区、企业、高校,通过健康讲座、免费义诊、咨询答疑等形式,普及男性生殖健康知识。在讲座中,专家用通俗易懂的语言解读勃起功能障碍、前列腺炎等常见疾病的病因与预防要点,纠正 “讳疾忌医” 的错误观念;义诊现场为群众提供免费血压测量、生殖健康初筛、健康咨询等服务,针对不同人群制定个性化预防方案。医院还开通线上健康咨询平台,由专业医师在线解答患者疑问,提供生活方式指导,让男性朋友足不出户就能获取科学的健康建议,从源头降低疾病发生风险,为家庭幸福筑牢健康根基。






